Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 junho 2019
|
80,1 kg
Perdidos até agora: 15,2 kg.
Ainda faltam: 0,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2851 kcal
|
Gord: 92,48g | Prot: 125,50g | Carbs: 382,79g.
Café da Manhã: Б.Ю. Александров Суфле с Ванилью, Б.Ю. Александров Чизкейк с Молочным Шоколадом, Арсеньевское Живое Молоко Десерт Творожный. Almoço: Борщ с Говядиной, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Салат Овощной с Маслом, МЛМ Бифштексы Классические из Говядины, Starbucks Сахар. Jantar: Правильные Сладости Вишневые Пастилки, Maltagliati Макароны, Самбери Салат из Моркови Острый Бонсай, Самбери Салат Сельдь Острая Бонсай. Lanches/Outros: Глобус Кукуруза Сладкая Вареная, Бестфуд Финики с Косточкой, Самбери Хлеб Белый из Муки в/с, Мясное Дело Говядина К/в Люкс, Рахат Лукум. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de khanka-tatjana
|