Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 junho 2019
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82,3 kg
Perdidos até agora: 16,6 kg.
Ainda faltam: 7,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1886 kcal
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Gord: 55,20g | Prot: 204,66g | Carbs: 142,19g.
Café da Manhã: Milbona Körniger Frischkäse. Almoço: Crownfield Zarte Haferflocken, Wilhelm Brandenburg Putenmedaillons, Babylove Bio Milchbrei Grieß. Jantar: WellMix Protein Riegel Joghurt, WellMix Protein Riegel Karamell, WellMix Protein Riegel Erdbeer-Joghurt, WellMix Protein Riegel Schoko-Cookie, Wilhelm Brandenburg Putenmedaillons, Lidl Gefrorene Erdbeeren, Alesto Nuss-Frucht-Mix mit Schokoflakes, Milbona Skyr Pfirsich-Maracuja. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Zocktan
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