Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 junho 2019
|
73,9 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2325 kcal
|
Gord: 87,33g | Prot: 155,78g | Carbs: 239,92g.
Café da Manhã: Соус Песто, Масло Крестьянское Сливочное, Творожный Сыр Сливочный, Волжаночка Яйцо, Global Village Оливковое Масло, Horeca Select Прошутто Крудо, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Gustafsen Форель Малосоленая, Молоко 3,2%, Умалат Сыр Сулугуни, Сахар. Almoço: Хлебопек Батон Нарезной, Салат из Капусты, Бананы, Куриная Грудка Отварная. Jantar: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Бананы, Ратибор Варенье Малиновое. Lanches/Outros: Сахар, Домик в деревне Молоко 3,2%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Сахар, Пикник Шоколадный Батончик, Бананы. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Arab_Voisov
|