Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 junho 2019
|
58,2 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg.
Ainda faltam: 0,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2560 kcal
|
Gord: 110,76g | Prot: 159,10g | Carbs: 213,35g.
Café da Manhã: AXA Müsli Gold Fruit, Arla Filmjölk, Kokt Ägg. Almoço: Alpro Sojamjölk Lätt, Fitnessguru Oneslender. Jantar: Grönsallad med Blandade Grönsaker, Familjen Dafgårds Kycklingpaj. Lanches/Outros: ICA Basic Edamerost, Bregott Bregott Normalsaltat, Wasa Husman, ICA Gott Liv Valnötter, ICA Gott Liv Rostade Hasselnötter, ICA Havregryn, Arla Mild Lättyoghurt Naturell, Bravo Apelsinjuice, Alpro Go On Passionsfrukt, Lönneberga Basturökt Kalkonbröst, ICA Basic Edamerost, Bregott Bregott Normalsaltat, Pågen Fröbröd, Barbells Milkshake Strawberry, Barbells Protein Bar Salty Peanut. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AnnsofieT
|