Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 junho 2019
|
79,6 kg
Perdidos até agora: 15,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2870 kcal
|
Gord: 117,54g | Prot: 111,42g | Carbs: 333,08g.
Café da Manhã: Самбери Лепешка Узбекская с Кунжутом, Яйцо Куриное, Велес-М Говядина Летуа, Starbucks Сахар. Almoço: Starbucks Сахар, Мясновъ Гуляш из Свинины с Овощами, Гречка Вареная, Своя Компания Уха из Белой Рыбы, Мираторг Салат с Куриной Грудкой и Шампиньонами. Jantar: От Палыча Пирожное Картошка, Maltagliati Фетучини, РЗ Большекаменский Сельдь То Жирная Тушка в Маринаде. Lanches/Outros: Виноград, Б.Ю. Александров Чизкейк с Молочным Шоколадом, ИП Хачатур Григорян Персик Сушеный, Бестфуд Яблоко Сушеное. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de khanka-tatjana
|