Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 junho 2019
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81,4 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 1,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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750 kcal
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Gord: 15,54g | Prot: 58,14g | Carbs: 98,53g.
Café da Manhã: Laranja Pêra, Banana Prata, Piracanjuba Leite Desnatado, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Vale do Sol Pão de Forma Integral. Almoço: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Alface, Tomates, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Filé de Frango Grelhado. Lanches/Outros: Banana Prata, Laranja Pêra. mais...
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Ganhando 1,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de eng.niellsen
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