Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 junho 2019
|
58,3 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 3,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1258 kcal
|
Gord: 66,22g | Prot: 86,28g | Carbs: 79,35g.
Café da Manhã: Семга Слабосоленая, Cheese Gallery Сыр Овечий, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Кофе с Молоком, Alpro Миндальное Молоко, Nestle Хлопья Фитнесс. Almoço: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Хек Отварной, Гречка Отварная. Jantar: Салат Овощной с Маслом, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Cheese Gallery Сыр Овечий, Fratelli Beretta Окорок Прошутто Крудо. mais...
|
Perdendo 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de АннаПоташова
|