Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 junho 2019
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77,4 kg
Perdidos até agora: 22,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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476 kcal
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Gord: 15,33g | Prot: 16,98g | Carbs: 63,61g.
Almoço: Главсуп Рассольник с Курицей. Lanches/Outros: Кофе Эспрессо, Fazer Хлеб Энергия Здоровья Стройный Рецепт, Сиртаки Брынза. mais...
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4291 kcal
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Exercício:
Ciclismo (Passeio) - <16/kph - 1 hora e 39 minutos, Mountain Bike (Bicicleta de Montanha) - 31 minutos, Google Fit - 21 horas e 50 minutos. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de yrii.sidorov
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