Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 junho 2019
|
81,2 kg
Perdidos até agora: 14,1 kg.
Ainda faltam: 1,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2744 kcal
|
Gord: 104,24g | Prot: 111,58g | Carbs: 329,80g.
Café da Manhã: Яйцо Куриное, Арсеньевское Живое Молоко Десерт Творожный. Almoço: Гринагро Сметана 15%, Савос Пельмени. Jantar: От Палыча Пирожное Картошка, ИП Хиневич в.в. Вареники с Вишней, Starbucks Сахар, Гринагро Сметана 15%. Lanches/Outros: ИП Хачатур Григорян Персик Сушеный, Ратимир Ветчина Славянская, Самбери Хлеб Белый из Муки в/с, Б.Ю. Александров Суфле с Ванилью, Б.Ю. Александров Чизкейк с Молочным Шоколадом. mais...
|
Ganhando 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de khanka-tatjana
|