Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 junho 2019
|
74,4 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2712 kcal
|
Gord: 113,08g | Prot: 166,55g | Carbs: 259,95g.
Café da Manhã: Соус Песто, Масло Крестьянское Сливочное, Сухарики Многозерновые, Хлебец с Зёрнами и Семенами Подовый, Творожный Сыр Сливочный, Волжаночка Яйцо, Global Village Оливковое Масло, Форель Малосоленая, Молоко 3,2%, Умалат Сыр Сулугуни, Сахар. Almoço: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Ратибор Варенье Малиновое, Бананы. Jantar: Картофельное Пюре, Курица Гриль. Lanches/Outros: Сахар, Домик в деревне Молоко 3,2%, Gustafsen Форель Малосоленая, Лакомо Сливки 10%, Сахар, Бананы, Домик в деревне Молоко 3,2%, Хлебзавод 28 Ушки с Корицей, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое. mais...
|
Ganhando 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Arab_Voisov
|