|
31,2%
|
65,1 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg.
Ainda faltam: 5,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1622 kcal
|
Gord: 61,26g | Prot: 79,49g | Carbs: 183,75g.
Café da Manhã: Вологодское Молоко 2,5%, Dr Dias Клетчатка Изящная, Di&Di Смесь для Приготовления Блинов, Слобода Масло Подсолнечное. Almoço: Dr Dias Клетчатка Изящная, Raisad Рис с Тыквой по-Русски, Петелинка Куриное Филе. Jantar: ВкусВилл Салат из Стручковой Фасоли с Курицей, ВкусВилл Десерт Взбитый Кокос Ежевика Миндаль. Lanches/Outros: Bite Батончик Баланс Кокос-Бразильский Орех, Dr Dias Клетчатка Изящная, VPLab Nutrition Energy Balance Fitness Bar Chocolate. mais...
|
Perdendo 2,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Vesnysshka
|