Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 maio 2019
|
73,4 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2732 kcal
|
Gord: 107,47g | Prot: 167,94g | Carbs: 288,93g.
Café da Manhã: Глобус Багет Рустика, Экомилк Сливочное Масло 82,5%, Соус Песто, Творожный Сыр Сливочный, Волжаночка Яйцо, Global Village Оливковое Масло, Horeca Select Прошутто Крудо, Форель Малосоленая, Молоко 3,2%, Умалат Сыр Сулугуни, Сахар. Almoço: Хлебопек Батон Нарезной, Куриная Грудка Отварная, Салат из Капусты. Jantar: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Ратибор Варенье Малиновое, Бананы. Lanches/Outros: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Домик в деревне Молоко 3,2%, Я Яблочный Сок, Кофе Хауз Тост с Сыром и Ветчиной, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,2%, Бананы, Домик в деревне Молоко 3,2%, Сахар, Пикник Шоколадный Батончик, Домик в деревне Молоко 3,2%. mais...
|
Perdendo 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Arab_Voisov
|