Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 maio 2019
|
60,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1572 kcal
|
Gord: 145,20g | Prot: 61,87g | Carbs: 20,17g.
Café da Manhã: Кофе (из Молотых Зерен). Almoço: Кабачок, Сыр Адыгейский, Valio Сметана 42%, Помидоры, Петелинка Куриное Бедро, Огурец (с Кожурой), Сливочное Масло, O'Zera Шоколад 97,7%, Кофе (из Молотых Зерен). Jantar: Valio Сметана 42%, Петмол Сливки для Взбивания 33%, Егорьевская Фабрика Паштет Деревенский, Черкизово Колбаса Варёно Копченая Сервелат Столичный, Иней Окорок Юбилейный , O'Zera Шоколад 97,7%, Сливочное Масло, Кофе (из Молотых Зерен), Огурец (с Кожурой), Язык Говяжий Отварной. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Mariette_vlg
|