Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 maio 2019
|
73,2 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2789 kcal
|
Gord: 119,08g | Prot: 185,60g | Carbs: 250,50g.
Café da Manhã: Экомилк Сливочное Масло 82,5%, Соус Песто, Хлебец с Зёрнами и Семенами Подовый, Творожный Сыр Сливочный, Волжаночка Яйцо, Global Village Оливковое Масло, Horeca Select Прошутто Крудо, Форель Малосоленая, Молоко 3,2%, Умалат Сыр Сулугуни, Сахар. Almoço: Хлебопек Батон Нарезной, Салат из Капусты, Куриная Грудка Отварная. Jantar: Horeca Select Прошутто Крудо, Бананы, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Ратибор Варенье Малиновое. Lanches/Outros: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Домик в деревне Молоко 3,2%, Сахар, Кофе Хауз Тост с Сыром и Ветчиной, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,2%, Пикник Шоколадный Батончик, Домик в деревне Молоко 3,2%, Сахар, Horeca Select Прошутто Крудо, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Arab_Voisov
|