Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2019
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86,8 kg
Perdidos até agora: 12,1 kg.
Ainda faltam: 11,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1817 kcal
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Gord: 52,87g | Prot: 194,28g | Carbs: 134,09g.
Café da Manhã: Milbona Körniger Frischkäse. Almoço: Wilhelm Brandenburg Putenmedaillons, Bebivita Milchbrei Keks, Crownfield Zarte Haferflocken. Jantar: WellMix Protein Riegel Schoko, WellMix Protein Riegel Cocos, WellMix Protein Riegel Cocos, WellMix Protein Riegel Erdbeer-Joghurt, Wilhelm Brandenburg Putenmedaillons, Alesto Nuss-Frucht-Mix mit Schokoflakes, Milbona Skyr Heidelbeere, Lidl Erdbeeren Tiefgefroren. mais...
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Ganhando 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Zocktan
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