Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 maio 2019
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59,2 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 4,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1117 kcal
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Gord: 29,21g | Prot: 54,05g | Carbs: 52,96g.
Almoço: Hard-Boiled Egg, Radishes, Yellow Sweet Peppers, Kroger Grape Tomatoes, Double Diamond Farms Mini Cucumbers. Jantar: Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Boiled Egg, Axelrod Lowfat Cottage Cheese - 1% Milkfat, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Sunset Mini Cucumbers. Lanches/Outros: Berry Frozen Yogurt, Planters Salted Peanuts (1 oz), Whiskey, Coors Keystone Light Beer. mais...
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1686 kcal
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Exercício:
Cozinhar - 30 minutos, de Pé - 2 horas, Trabalho Doméstico - 1 hora, Descansar - 11 horas e 30 minutos, Dormir - 9 horas. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de wildernessny
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