Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 maio 2019
|
73 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1638 kcal
|
Gord: 63,11g | Prot: 142,79g | Carbs: 124,72g.
Café da Manhã: Kıyma, Yumurta. Jantar: Tavuk Göğüs Eti, Efsane Baldo Pirinç. Lanches/Outros: Fındık, Badem, Yeni Dünya, Hurma, Zeytinyağı, Çesitli Sebzelerle Marul Salatası. mais...
|
Perdendo 0,3 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Tugberko
|