Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 maio 2019
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68,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1400 kcal
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Gord: 88,77g | Prot: 71,66g | Carbs: 87,47g.
Café da Manhã: Palta Hass, Clara de Huevo, Canela, Huevo Duro, Semillas Secas de Sésamo Integrales, Jugo de Papaya, Almendras, Semillas de Linaza. Almoço: Costillas de Cerdo, Chorizo de Cerdo, Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria. Jantar: Manzana. Lanches/Outros: Fresas. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de elrojo
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