Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 maio 2019
|
82,7 kg
Perdidos até agora: 26,2 kg.
Ainda faltam: 27,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1759 kcal
|
Gord: 79,58g | Prot: 43,78g | Carbs: 181,67g.
Café da Manhã: Сливки 20%, Сливочное Масло Бишкек, Хлеб Бородинский. Almoço: Итальянские Хлебцы с Чёрным Кунжутом, Отрубями и Оливковым Маслом, 100 Calorie Snickers Bar, Шоколад 100%. Jantar: Молочный Шоколад, Огурец (без Кожуры), Капуста, Помидоры, Суп Картофельный. Lanches/Outros: Конфета Капри, Сливочное Масло Бишкек, Сливки 20%, Огурец (с Кожурой), Чиабатта, Жареное Яйцо, Чупа-Чупс, Какао Органик. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AAltushaS
|