Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 maio 2019
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64 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1459 kcal
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Gord: 70,66g | Prot: 65,65g | Carbs: 137,55g.
Café da Manhã: Сливочное Масло, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Оливье с Курицей. Almoço: Hortex Овощной Плов, Оливье с Курицей. Jantar: Говядина Тушеная. Lanches/Outros: Хлеб Черный, Колбаса Краковская, Магнит Помело, Lay's Чипсы, Блинчики, Чудо Йогурт, Вода, Кофе с Молоком, SPAR Тефтели Мясные. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Геженка
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