Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 abril 2019
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65,5 kg
Perdidos até agora: 20,4 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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827 kcal
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Gord: 27,75g | Prot: 65,83g | Carbs: 80,34g.
Café da Manhã: Ritter Geleia de Goiaba Diet, Vital Pão Farinha Integral de Uva + Ômega 3. Almoço: Carne de Vaca do Peito (Cortada até 0,3 cm de Gordura, Cozido, Guisado), Abóbora Cabotia. Jantar: Alface, Paleta Bovina. Lanches/Outros: Bauducco Bolo Mesclado, Branquinho, Marilan Bolacha Água e Sal, Vital Pão Farinha Integral de Uva + Ômega 3, Batavo Iogurte Pense Zero Mamão. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Elis Correa
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