Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 abril 2019
|
65,8 kg
Perdidos até agora: 20,1 kg.
Ainda faltam: 3,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
433 kcal
|
Gord: 17,73g | Prot: 22,11g | Carbs: 46,99g.
Café da Manhã: Tirolez Requeijão Cremoso Light, Vital Pão Farinha Integral de Uva + Ômega 3. Almoço: Abobrinha Italiana, Aipim (Cozido), Carne de Vaca da Costela (Parte Menor e Final, Cortado até 0,3 cm de Gordura). Lanches/Outros: Bolo de Milho. mais...
|
Ganhando 4,9 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Elis Correa
|