Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 abril 2019
|
89 kg
Perdidos até agora: 9,9 kg.
Ainda faltam: 14 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1128 kcal
|
Gord: 38,24g | Prot: 147,35g | Carbs: 43,00g.
Café da Manhã: Milbona Körniger Frischkäse, Mammut Formel 90 Protein Schoko. Almoço: Wilhelm Brandenburg Putenmedaillons. Jantar: Alesto Nuss-Frucht-Mix mit Schokoflakes, Milbona Körniger Frischkäse, Lidl Erdbeeren Tiefgefroren. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Zocktan
|