Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2019
|
79,8 kg
Perdidos até agora: 15,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1803 kcal
|
Gord: 68,14g | Prot: 92,01g | Carbs: 201,23g.
Café da Manhã: Арсеньевское Живое Молоко Десерт Творожный. Almoço: Олейна Масло Растительное, Heinz Кетчуп Томатный, Морковь, Лук, Разносол Папоротник Соленый, ВИК Сосиски Пятачок, Maltagliati Макароны. Jantar: Ремит Балык Дарницкий Сырокопченый, Владхлеб Хлеб Ивановский Особый, Яйцо Куриное. Lanches/Outros: Бразильские Орехи, ИП Хачатур Григорян Персик Сушеный, Натси Инжир, ИП Хачатур Григорян Персик Сушеный, MacCoffee Кофе 3 в 1 Стронг, Самбери Сыр Моцарелла Алти 40%, Владхлеб Хлеб Ивановский Особый, Landers Сыр Famiglia 30%, ИП Хачатур Григорян Груши Сушеные. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de khanka-tatjana
|