Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 abril 2019
|
82,8 kg
Perdidos até agora: 26,1 kg.
Ainda faltam: 27,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1197 kcal
|
Gord: 26,56g | Prot: 23,75g | Carbs: 100,73g.
Café da Manhã: Монпасье, Сливки 20%, Шпроты в Масле, Огурцы Кислого Рассола, Хлеб Ржаной из Обдирной Муки. Almoço: Конфета Капри, Суп Фунчеза, Молодой Зеленый Лук (Только Верхушки), Огурец (с Кожурой), Капуста. Jantar: Крем-Брюле Классика. Lanches/Outros: Конфеты Молочная Капля, Творожная Масса с Курогой, Хлебцы Клюквенные, Конфета Капри, Caramel Brownie, Сливки 20%. mais...
|
Perdendo 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AAltushaS
|