Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2019
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91,6 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg.
Ainda faltam: 16,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1881 kcal
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Gord: 56,32g | Prot: 193,07g | Carbs: 140,92g.
Café da Manhã: Milbona Körniger Frischkäse. Almoço: Wilhelm Brandenburg Putenmedaillons, Crownfield Zarte Haferflocken, Babylove Bio Milchbrei Grieß. Jantar: WellMix Protein Riegel Cocos, WellMix Protein Riegel Cocos, WellMix Protein Riegel Vanille, Milfina Kondensmilch 10%, Beneventi Amaretto Alkoholfrei, Wilhelm Brandenburg Putenmedaillons, Lidl Erdbeeren Tiefgefroren, Mammut Formel 90 Sahne-Nuss, Milbona Körniger Frischkäse, Alesto Nuss-Frucht-Mix mit Schokoflakes, Lidl Erdbeeren Tiefgefroren. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Zocktan
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