Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 março 2019
|
92,1 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg.
Ainda faltam: 17,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2077 kcal
|
Gord: 64,36g | Prot: 253,74g | Carbs: 127,12g.
Café da Manhã: Milbona Körniger Frischkäse. Almoço: WellMix Protein Riegel Schoko, WellMix Protein Riegel Cookie-Dough, Wilhelm Brandenburg Putenmedaillons. Jantar: WellMix Protein Riegel Joghurt, WellMix Protein Riegel Cookie-Dough, WellMix Protein Riegel Schoko-Cookie, WellMix Protein Riegel Karamell, Wilhelm Brandenburg Putenmedaillons, Milbona Körniger Frischkäse, Alesto Nuss-Frucht-Mix mit Schokoflakes, Lidl Erdbeeren Tiefgefroren. mais...
|
Ganhando 9,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Zocktan
|