Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 março 2019
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87,4 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg.
Ainda faltam: 2,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1833 kcal
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Gord: 76,93g | Prot: 214,75g | Carbs: 65,11g.
Café da Manhã: Monster Monster Energy Ultra Red, Gekochtes Ei, Kambaku Power Coccao. Almoço: Philadelphia Balance, Penny Markt Burgund Pfannengemüse, Alpenhof Rindschnitzel. Jantar: Cocktailtomaten, Berida Lachsfilet. Lanches/Outros: Myprotein Impact Whey Isolate (Vanille). mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de ChristophS6
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