Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 março 2019
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58 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1188 kcal
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Gord: 68,49g | Prot: 50,75g | Carbs: 101,54g.
Café da Manhã: 玉米筍, 全家 地瓜, 新鮮豬肉香腸, 花椰菜, 櫛瓜, 番茄, 乳香世家 全脂牛奶. Almoço: 富士蘋果, 花生, 玉米筍, 番茄, 新鮮豬肉香腸, 紅蘿蔔, 青花菜, 櫛瓜, 飯, 水煮蛋. Jantar: 蒜頭, 橄欖油, 新鮮豬肉香腸, 花椰菜, 紅蘿蔔, 水煮蛋. Lanches/Outros: 奧利奧 (Oreo) 夾心巧克力. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Annachen.sy
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