Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 março 2019
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94,3 kg
Perdidos até agora: 14,5 kg.
Ainda faltam: 5,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1383 kcal
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Gord: 41,22g | Prot: 64,28g | Carbs: 105,33g.
Café da Manhã: Kendall Jackson Chardonnay, Navels Oranges, Spinach, Sugar in the Raw Sugar in The Raw, Horizon Organic Heavy Whipping Cream, Bananas, Fortune Udon. Almoço: Olive Garden Light Italian Dressing, Athenos Natural Crumbled Feta Cheese, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Skinless Chicken Breast. Jantar: Atlantic Salmon (Farmed) , Green String Beans, Scotsburn Butter. Lanches/Outros: Trader Joe's Rice Crackers, Chardonnay Wine, Laughing Cow Light Creamy Swiss Cheese Wedges, Kraft Cool Whip Extra Creamy, Hiland Fat Free Skim Milk, Jell-O Sugar Free Fat Free Instant Chocolate Pudding Mix. mais...
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Ganhando 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Djburney
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