Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 março 2019
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90,2 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 5,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1567 kcal
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Gord: 54,21g | Prot: 212,36g | Carbs: 67,76g.
Café da Manhã: Monster Monster Energy Ultra Red, Neoh Chocolate Crossbar, Myprotein Impact Whey Isolate (Vanille). Almoço: Salatgurke, Gran Mare Pangasiusfilet Natur. Jantar: Cocktailtomaten, Natur Pur Bio Lachsfilet aus Norwegen, Myprotein Protein Brownie, GM Pesendorfer Cashew Nüsse, Nöm pro Topfencreme Vanille. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de ChristophS6
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