Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 março 2019
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60,5 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 0,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1916 kcal
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Gord: 73,09g | Prot: 89,98g | Carbs: 223,36g.
Café da Manhã: Grünländer Leicht, Elstar, Gut & Günstig Roggen Brötchen, Cornelius Pfälzer Leberwurst , Flohsamenschalen, Cucina Südtiroler Schinkenspeck, Chiron Hanföl, Weißer Reis (Langkorn), Alpengut Österreichischer Bergkäse, Blumenkohl. Almoço: Weißer Reis (Langkorn), Zucchini, Karotten, Rote Paprika, Blumenkohl, Zwiebeln, DM Bio Kokosöl, Hähnchenbrustfilet. Jantar: Lidl Cashewkerne, Edeka Weizenmehl Type 405, Zwiebeln, Davert Kichererbsen Getrocknet, Grünländer Leicht. Lanches/Outros: Gutmann Alkoholfreies Hefeweizen, Ostmann Kümmel, Haselnusskerne Gemahlen, Backpulver, Magerquark, Linsen, Weißes Mehl, Walnüsse, Kathi Donauwellen, Dattel. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mausü2016
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