Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 março 2019
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76 kg
Perdidos até agora: 20,7 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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483 kcal
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Gord: 25,86g | Prot: 35,53g | Carbs: 25,40g.
Café da Manhã: Ovo Cozido. Almoço: Salada Verde Mista, Carne, Tio João Arroz Integral Cozido. Jantar: Ovo, Salada Verde Mista. Lanches/Outros: Batata Doce. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rafa Macedo
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