Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 março 2019
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68,8 kg
Perdidos até agora: 17,1 kg.
Ainda faltam: 6,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1233 kcal
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Gord: 49,23g | Prot: 72,93g | Carbs: 133,12g.
Café da Manhã: Ritter Geléia de Laranja Diet, Tirolez Requeijão Cremoso Light, Vital Pão Farinha Integral de Uva + Ômega 3. Almoço: Cebolas, Alface, Estrogonofe de Frango. Jantar: Ripa de Costela de Carne de Vaca, Hellmann's Maionese Light, Gomes da Costa Atum Ralado Ao Molho de Tomate, Vital Pão Farinha Integral de Uva + Ômega 3. Lanches/Outros: Palha Italiana, Marilan Bolacha Distração, Bolo de Aipim, Polenguinho Polenguinho Light, Molico Iogurte Morango Zero Gorduras (170ml), Levittá Barra Crocante de Amendoim, Tirolez Requeijão Cremoso Light, Ritter Geléia de Laranja Diet, Vital Pão Farinha Integral de Uva + Ômega 3. mais...
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Perdendo 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Elis Correa
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