Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 março 2019
|
90,3 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg.
Ainda faltam: 15,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1428 kcal
|
Gord: 63,92g | Prot: 63,74g | Carbs: 151,11g.
Café da Manhã: Кофе с Сахаром, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Вареное Яйцо, Самбери Хлеб Бородино с Тмином, Капуста Тушеная. Almoço: Агрокомплекс Сметана 15%, Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский Классический, Картофельная Запеканка с Фаршем. Jantar: Кофе с Сахаром, Редис, Семейные Секреты Имбирь Маринованный, Овсяноблин с куриной грудкой. Lanches/Outros: Яблоко Желтое, Вдохновение Шоколад Классический. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de altezzzzza93
|