Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2019
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66 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 21 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1721 kcal
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Gord: 89,92g | Prot: 113,32g | Carbs: 115,97g.
Café da Manhã: 牛肉, 皮蛋瘦肉粥. Almoço: 牛肉湯底, Häagen-Dazs 淇淋巧酥冰淇淋, 劍旗魚, 高麗菜, 豬里肌, 扇貝(混種), 蛤蜊/蜆, 五花肉, 臭豆腐, 鴨血, 蝦, 芝麻醬. Jantar: 鳳梨, 小魚乾, 韓式泡菜, 豬大腸, 雜糧粥. Lanches/Outros: 梨, 蘋果乾. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de simplelife eva
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