Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 fevereiro 2019
|
61 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1285 kcal
|
Gord: 89,90g | Prot: 70,96g | Carbs: 48,30g.
Café da Manhã: Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, O'Zera Шоколад Горький 97,7%, Простоквашино Сливки 20%, Кофе (из Молотых Зерен). Almoço: Меридиан Крабовые Палочки Снежный Краб, ВкусВилл Перец Фаршированный с Индейкой, Каждый День Филе Кальмара, Сваренное Вкрутую Яйцо, Данон Йогурт Натуральный 3,3%. Jantar: Спартак Шоколад 90%, Сыр Российский, Сливочное Масло, Кофе (из Молотых Зерен), Белый Город Молоко 2,5%. Lanches/Outros: Апельсин, Зеленый Чай, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, O'Zera Шоколад Горький 97,7%, Простоквашино Сливки 20%, Кофе (из Молотых Зерен). mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Mariette_vlg
|