Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 fevereiro 2019
|
53,4 kg
Perdidos até agora: 13,4 kg.
Ainda faltam: 3,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1287 kcal
|
Gord: 47,87g | Prot: 70,62g | Carbs: 118,45g.
Café da Manhã: Good Food Инжир Сушеный, Тыквенные Семечки, Кофе с Молоком. Almoço: Капуста Белокочанная, Творог 9%, Петрушка, Тыквенные Семечки. Jantar: Чай с Молоком, Помидоры, Мандарины, Киржачский Молочный Завод Йогурт 3,5%, ВкусВилл Кашка Детская Молочно-Рисовая, Агуша Творог Детский 4,5%, Куриная Грудка Отварная, Лента Яблоко Семеренко. Lanches/Outros: Шато Тамань Вино Мускат Тамани Белое Полусладкое. mais...
|
Ganhando 14 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lizka.p
|