Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 fevereiro 2019
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94 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg.
Ainda faltam: 19 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2176 kcal
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Gord: 54,42g | Prot: 281,51g | Carbs: 135,73g.
Café da Manhã: Milbona Körniger Frischkäse, Milbona Skyr Erdbeere. Almoço: Babylove Bio Milchbrei Grieß, Crownfield Zarte Haferflocken, Wilhelm Brandenburg Putenmedaillons. Jantar: WellMix Protein Riegel Schoko-Cookie, WellMix Protein Riegel Banane, OceanSea Kabeljaufilet-Portionen, Milbona Körniger Frischkäse, Mammut Formel 90 Sahne-Nuss, Alesto Nuss-Frucht-Mix mit Schokoflakes. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Zocktan
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