Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 fevereiro 2019
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99 kg
Perdidos até agora: 18 kg.
Ainda faltam: 21 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1437 kcal
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Gord: 73,88g | Prot: 119,60g | Carbs: 68,88g.
Café da Manhã: Activia Shot Diário Probióticos (Tradicional). Almoço: Tang Refresco em Pó, Bacon, Aipim (Cozido), Quero Feijão Carioca, Calabresa, Carne de Panela. Jantar: Schweppes Citrus Light, Batatas Fritas, Peito de Frango Frito sem Revestimento (Pele Não Consumida), Carne de Vaca da Capa de Filé (Cortada até 0,5 cm de Gordura). mais...
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2549 kcal
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Exercício:
Elíptico - 10 minutos, Descansar - 17 horas e 20 minutos, Dormir - 6 horas e 30 minutos. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de camilletcamis
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