Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 fevereiro 2019
|
77,5 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg.
Ainda faltam: 7,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1783 kcal
|
Gord: 55,63g | Prot: 92,36g | Carbs: 109,73g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Российский, Овсяноблин. Almoço: Calve Соус Сливочно-Чесночный , Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная. Jantar: Вареное Яйцо, Суп Овощной, Жареная или Запеченная Курица. Lanches/Outros: RIOBA Сок Томатный, Miller Пиво, Tini Вино Красное Сухое. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katerinazlat
|