Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2019
|
80 kg
Perdidos até agora: 15,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1893 kcal
|
Gord: 91,80g | Prot: 98,43g | Carbs: 161,24g.
Café da Manhã: Гринагро Сметана 15%, Ромашкино Сырок Творожный с Изюмом. Almoço: Бахетле Суп Гороховый с Копченостями, Ашан Мясные Зразы с Яйцом, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Салат Овощной с Маслом. Jantar: Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Виктория Салат из Краснокочанной Капусты, Корюшка Жареная. Lanches/Outros: Натси Инжир Сушеный, Арсеньевское Живое Молоко Десерт Творожный, Fine Food Яблоки Сушеные, Б.Ю. Александров Сырок Суфле. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de khanka-tatjana
|