Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2019
|
65,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 6,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1518 kcal
|
Gord: 73,74g | Prot: 94,66g | Carbs: 122,32g.
Café da Manhã: Ятрань Сосиски Дитячі, Мрия Ванильный Сахар, Кофе, Простоквашино Молоко 2,5%, Формула Смаку Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой, Рудь Овощная Смесь Весенняя, Сало, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Яйцо. Almoço: President Сметана 10%, Борщ Вегетарианский. Jantar: Чернослив, Простоквашино Молоко 2,5%, Смешанные Овощи (Замороженные), Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена). Lanches/Outros: Помело. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anutinuglazki
|