Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2019
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72 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1240 kcal
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Gord: 55,83g | Prot: 83,61g | Carbs: 101,36g.
Café da Manhã: Tirolez Creme de Queijo Minas Frescal Light, Café, Bauducco Torrada Multigrãos (3). Almoço: Aviação Manteiga com Sal, Tirolez Mussarela Light, Tomates, Chicória, Alface, Ovo. Jantar: Aviação Manteiga com Sal, Tomates, Vagem Cozida, Mandioquinha, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Lanches/Outros: Tirolez Mussarela Light, Pullman Rap10 Integral, Banana Prata. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Camilamumic
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