Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 janeiro 2019
|
51,6 kg
Perdidos até agora: 15,2 kg.
Ainda faltam: 1,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1729 kcal
|
Gord: 45,89g | Prot: 87,08g | Carbs: 253,82g.
Café da Manhã: Добрая Буренка Творог 9%, Тыквенные Семечки, Good Food Инжир Сушеный. Almoço: Невская Сушка Сушки Челночок Простые, Яшкино Мармелад Сердечки , Мясновъ Чизкейк Творожный, Добрая Буренка Творог Обезжиренный 1%, Курага. Jantar: Чай с Молоком, Карат Плавленый Сыр Дружба, Жуковский Хлеб Соломка с Солью, Hoegaarden Пиво Безалкогольное, Невская Сушка Сушки Челночок Простые, Азовская Кондитерская Фабрика Рахат-Лукум Ассорти, Родная Природа Икра Баклажанная Гриль, Пшеничный Хлеб. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lizka.p
|