Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 janeiro 2019
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55 kg
Perdidos até agora: 7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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851 kcal
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Gord: 24,32g | Prot: 94,28g | Carbs: 61,28g.
Café da Manhã: Marilan Bolacha de Maizena, Shefa Leite Integral, Qualitá Uva Niagara, Olé Ameixa Seca. Almoço: Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado. Jantar: Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado. Lanches/Outros: Lacta Bis (7g), Pullman Pão Integral 12 Grãos Zero, Santiago Queijo Minas Frescal. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de franbsss
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