Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2019
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52,1 kg
Perdidos até agora: 14,7 kg.
Ainda faltam: 2,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1441 kcal
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Gord: 48,41g | Prot: 55,12g | Carbs: 196,90g.
Café da Manhã: Морковь, Желтая Зимняя Тыква, Овощное Рагу, Пшеничный Хлеб, Мандарины, Мясновъ Тыквенные Семечки, Чай с Молоком, Экомилк Творог 5%. Almoço: Медовик, Чай с Молоком, Картошка Вареная, Морковь. Jantar: Чай с Молоком, Свекла Вареная, Сыр Чечил, Метрополис Рыжик, Агуша Биокефир. Lanches/Outros: Heineken Lemon Radler. mais...
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Perdendo 8,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lizka.p
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