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70 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1163 kcal
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Gord: 35,07g | Prot: 66,93g | Carbs: 147,90g.
Café da Manhã: Café com Açúcar, Bauducco Torrada Integral (1). Almoço: Frango Grelhado (Pele Não Consumida), Cenouras, Subway Cebola, Tomates, Quero Feijão Carioca, Tio João Arroz Integral Cozido. Jantar: Quero Feijão Carioca, Frango Grelhado (Pele Não Consumida), Tio João Arroz Integral Cozido. Lanches/Outros: Queijo Meia Cura, Leão Chá Mate Natural, Nestlé Nesfit Integral (Pacote), Banana. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Gilcimelri
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