Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 janeiro 2019
|
68,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1504 kcal
|
Gord: 138,23g | Prot: 63,83g | Carbs: 242,75g.
Café da Manhã: Икра, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Хлеб, Кофе (из Молотых Зерен) со Сливками Фрима. Almoço: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Варенье, Белый Хлеб, Кофе (из Молотых Зерен) со Сливками Фрима, Макароны с Фаршем. Jantar: Жареный Хлеб, Billa Курабье с Вишневым Джемом, Салат Овощной с Маслом, Запеченная или Жареная Камбала. mais...
|
Ganhando 0,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Zhur_nata
|