Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 dezembro 2018
|
66,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 4,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1203 kcal
|
Gord: 58,40g | Prot: 70,10g | Carbs: 107,93g.
Café da Manhã: Сливочное Масло, Аморе Семга Слабосоленая, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Льняное Масло, Живи Здорово Ацидофилин, Каравай Хлеб Фермерский. Almoço: Окей Капуста Квашеная, Куриные Котлеты. Jantar: Творог 5%, Салат из Помидоров и Огурцов. Lanches/Outros: Магнит Хурма, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Пискаревский Кефир 1%, Творог 5%. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Marino4ka-cool
|